Cand iti intelegi povestea, incepe vindecarea, iar eu te ajut sa ajungi la echilibru.

Psiholog Cluj – Stela Neamt

Linistea nu este un dar, ci un spatiu pe care il construiesti activ, iar eu sunt aici sa te sprijin sa o mentii cu incredere si respect pentru ritmul tau.

DESPRE PSIHOLOG

Psihoterapeut si Psiho-sexolog in Cluj-Napoca

Sunt Stela Neamt si sunt Psiholog Clinician, Psihoterapeut si Psiho-sexolog in Cluj-Napoca, avand o experienta de peste 17 ani in practica privata, sustinuta de o vasta experienta profesionala si de viata. Imi fundamentez practica pe formarea cognitiv-comportamentala dobandita la Universitatea Babes-Bolyai din Cluj, unde am absolvit atat facultatea, cat si masteratul în Psihologie Clinica și Psihoterapii Cognitive și Comportamentale. Viziunea mea asupra psihologiei porneste de la premisa ca viata este un dar nepretuit, iar datoria fiecarui om este sa descopere si sa foloseasca intelepciunea dinlauntrul sau. Activitatea mea ca specialist in psihologie clinica se desfasoara intr-o locatie accesibila, oferind suport celor care trec prin momente dificile.

SERVICII DE PSIHOTERAPIE

In Cabinet (Cluj) sau Online

Procesul de psihoterapie in Cluj pe care il propun se bazeaza pe dovezi stiintifice si pe crearea unui spatiu sigur, unde te poti exprima liber. Abordarea mea integrativa este disponibila atat la cabinetul de psihologie, cat si online, fiind conceputa pentru a acoperi intregul spectru al nevoilor tale. De la servicii structurate precum psihoterapie individuala, de cuplu, de grup, de familie si psiho-sexologie, la interventii specializate precum evaluarea psihologica si consilierea psihologica, iti ofer sprijin adaptat.

Ne concentram pe gestionarea dificultatilor specifice – anxietate, depresie, fobii, dependente, atacuri de panica, tulburare obsesiv compulsiva (OCD), tulburari de personalitate, tulburare afectiv bipolara sau managementul furiei – si pe atingerea obiectivelor de dezvoltare personala si autocunoastere. Indiferent de provocare, lucram impreuna pentru a dezvolta rezilienta si a construi acea stabilitate durabila care iti aduce echilibrul interior.

Studenti: 320 RON / 50 minute
Adulti: 340 RON / 50 minute

PSIHOTERAPIE INDIVIDUALA

Spatiul tau confidential pentru autocunoastere, stabilirea obiectivelor personale si dezvoltarea unor solutii durabile, adaptate nevoilor tale. Sedinte de terapie individuala atat pentru adulti cat si pentru studenti.

Studenti: 400 RON / 60 minute
Adulti: 430 RON / 60 minute

PSIHOTERAPIE DE CUPLU

Colaborare focusata pe dinamica relaționala, imbunatatirea comunicarii, gestionarea conflictelor si reconstruirea armoniei intre parteneri. Sedinte de terapie de cuplu atat pentru adulti cat si pentru studenti.

200 RON / sedinta / persoana – 90 minute

PSIHOTERAPIE DE GRUP

Explorarea problemelor personale intr-un cadru securizant. Beneficiezi de suport social, feedback si solutii din partea unei comunitati. Sedinte de terapie de grup de 90 de minute cu focus pe anumite probleme sau teme comune.

Studenti: 400 RON / 60 minute
Adulti: 430 RON / 60 minute

PSIHOTERAPIE DE FAMILIE

Interventie centrata pe sistemul familial, cu abordare integrativa. Vizeaza imbunatatirea comunicarii, a rolurilor si vindecarea relatiilor disfunctionale din familie. Sedinte de terapie de familie atat pentru adulti cat si pentru studenti.

Terapie Individuala, Studenti: 320 RON/50 minute
Terapie Individuala, Adulti: 340 RON/50 minute
Terapie de Cuplu, Studenti: 400 RON/60 minute
Terapie de Cuplu, Adulti: 430 RON/60 minute

PSIHO-SEXOLOGIE

Terapie specializata, focusata pe disfunctii sexuale, probleme de intimitate si pe îmbunatatirea aspectelor erotico-sexuale individuale si în cuplu.

450 RON / aviz raport psihodiagnostic

EVALUARE PSIHOLOGICA

Proces complex de cunoastere si psihodiagnostic. Utilizeaza teste si interviuri pentru a evalua personalitatea si a stabili un plan terapeutic. Primul pas esential prin care transformi incertitudinea intr-un parcurs constient de vindecare si evolutie.

BENEFICIILE PSIHOTERAPIEI CBT SI INTEGRATIVE

Psihoterapie Adaptata, Pentru Schimbari Durabile

Psihoterapia integrativa sustine o intelegere profunda a ta ca intreg, facilitand echilibrul dintre ganduri, emotii, corp si relatii. Procesul terapeutic este flexibil si se adaptează constant la obiectivele tale de dezvoltare personala si la etapa de viata in care te afli.

Colaborarea cu un psihoterapeut integrativ iti poate oferi:

Interventii personalizate, adaptate nevoilor tale specifice
O perspectiva holistica asupra dificultatilor tale
Un spatiu sigur, empatic si autentic, care favorizeaza deschiderea si increderea
Metode flexibile, ajustate ritmului tau si resurselor tale interne

Cum se Desfoasoara Terapia?

1. Primul Contact

Procesul incepe cu o conversatie initiala, in care clarificam ce te-a adus aici si ce astepti de la terapie. Este un prim pas de orientare, fara presiune.

2. Evaluarea Psihologica

Nu inseamna etichete ci este primul pas spre intelegere si claritate. Iti ofer sprijinul meu pentru a transforma informatia in directie si echilibru, pentru a descoperi impreuna ce te ajuta si ce te blocheaza.

3. Spatiu Sigur

Primele sedinte sunt dedicate construirii unei relatii bazate pe siguranta, incredere si respect, care permite explorarea autentica a trairilor tale.

4. Explorare si Integrare

Pe parcursul terapiei, lucram la intelegerea gandurilor, emotiilor si experientelor tale, urmarind claritatea interioara si dezvoltarea resurselor personale.

5. Consolidare si Autonomie

Procesul terapeutic sustine stabilizarea schimbarilor si cultivarea autonomiei emotionale, astfel incat echilibrul si linistea interioara sa poata fi mentinute in timp.

De Ce să Alegi un Psihoterapeut CBT si Integrativ?

Alegerea unui psihoterapeut cu orientare CBT si integrativa iti asigura o abordare personalizata, potrivita pentru o gama larga de dificultati (anxietate, depresie, traume). Investesti nu doar in ameliorarea simptomelor, ci in dezvoltarea resurselor interne si in construirea unei fundatii stabile care sa te sustina pe termen lung.

CABINET PSIHOLOG CLUJ

Te Astept Intr-un Cadru Cald si Confidential

Te invit intr-un cadru cald si confidential, gandit sa inspire liniste si deschidere. Aici, fiecare detaliu contribuie la crearea unui mediu unde te poti simti liber sa explorezi gandurile si emotiile, construind temelia pentru bunastarea ta interioara. Te astept la cabinet, in Cluj-Napoca, Bld. Eroilor nr. 10, et. 1, ap. 14. Alternativ, sesiunile de psihoterapie pot avea loc si in mediul online, din confortul casei tale, pastrand acelasi standard de profesionalism si conexiune.

Testimoniale

“Psihologul Stela Neamț, este un profesionist dedicat, empatic, dăruit profesiei, iar, ședințele de psihoterapie cu ea, sunt de excepție!!!”

Nicu si Cristina

“În dna. Stela am întalnit un profesionist impecabil și un om de mare caracter! Vă puteți lăsa pe mainile acestui psiholog cu încredere! Vă veți găsi liniștea interioară și veti trăi sănătos sufletește!!!”

Criss V.L

“Excelentă abordare!! Psihoterapia de cuplu, ne-a fost foarte utilă!!”

Mark & Bety