Managementul furiei

Furia este un raspuns natural atunci cand percepem ceva ca fiind amenintator. Corpul incepe sa produca adrenalina, muschii se incordeaza, iar bataile inimii si tensiunea arteriala cresc. Simturile devin mai ascutite si mainile si fata vi se inrosesc. Totusi, furia devine o problema doar atunci cand nu o gestionati intr-un mod sanatos si corect. Sa […]

Citește articolul