Terapia Cognitiv Comportamentala si aplicabilitatea ei

Cercetătorii şi practicienii CBT au făcut progrese remarcabile în dezvoltatea unor tratamente eficiente pentru tulburările de pe Axa I, din manualul de Psihodiagnostic și Evaluare Clinică. Deşi mulţi pacienţi cu tulburări de pe Axa I beneficiază de pe urma acestor tratamente terapeutice, un număr mare de pacienţi cu tulburări de pe Axa II nu beneficiază. […]

Citește articolul

Cum trecem pragul dintre vacanta de sarbatori si revenirea la munca.

Dupa sarbatorile de iarna, trecem printr-o perioada mai putin buna. Din practica psihologica aflam, ca perioada de dupa vacanta de iarna este caracterizata de stari de tristete, melancolie, agitatie, anxietate, dereglari ale somnului, oboseala.  Vorbim de stari emotionale si fiziologice pe care le resimt peste 60% dintre oameni. Psihologii spun, ca depresia post-sarbatori este aproape […]

Citește articolul