Deprivarea Emotionala

Deprivarea emotionala

Conform lui Young, schema dominanta dezadaptativa a persoanelor cu Tulburare de Personalitate Histrionica este deprivarea emotionala. Aceasta reprezinta una dintre cele mai des intalnite scheme in practica psihologica, desi, de cele mai multe ori, pacientii nu recunosc existenta ei in mod direct. Cei afectati vin la terapie incarcati cu sentimente de singuratate, amaraciune sau depresie, fara sa poata identifica sursa exacta a acestor trairi. Ei simt ca nu primesc suficienta caldura sau atentie, au senzatia ca nimeni nu le poate da putere si se percep ca fiind singuri, neintelesi, invizibili sau “goi” pe dinauntru.

Intelegerea acestui fenomen necesita un efort de autocunoastere, deoarece radacinile deprivarii se afla adesea in primele etape ale vietii, fasonand modul in care individul adult va cauta iubirea si acceptarea.

Manifestari si comportamente in relatii

Persoanele cu aceasta schema au dificultati in a-si dezvalui nevoile emotionale celor apropiati. Ele nu exprima dorinta de iubire sau confort si tind sa pastreze o aura de mister, punand intrebari celorlalti dar dezvaluind foarte putin despre sine. Incearca sa para mai puternice decat sunt in realitate si adopta un comportament care transmite mesajul eronat ca nu ar avea nevoi emotionale.

Din cauza acestor bariere auto-impuse, apar urmatoarele tendinte:

  • Lipsa solicitarii suportului: Deoarece nu asteapta sprijin, nici nu il cer, ceea ce duce inevitabil la faptul ca nici nu il primesc.
  • Alegerea partenerilor indisponibili: Exista o tendinta marcata de a alege persoane reci, distante, egoiste sau “nevoioase”, care sunt predispuse sa ii depriveze emotional in continuare.
  • Evitarea relatiilor: Unii aleg sa devina singuratici, evitand relatiile intime pentru ca nu se asteapta sa primeasca nimic in schimb.
  • Comportamente histrionice: In anumite cazuri, indivizii pot deveni foarte neajutorati sau pot prezenta simptome psihosomatice si plangeri intense doar pentru a obtine atentia si grija celorlalti.

Rolul psihoterapiei in tratarea deprivarii emotionale

Obiectivul major al sedintelor de psihoterapie este sa ajute pacientii sa devina constienti de nevoile lor emotionale. Pentru acesti oameni, lipsa satisfactiei emotionale pare atat de naturala incat nici nu realizeaza ca ceva este in neregula.

In cadrul demersului de psihoterapie individuala, psihologul are urmatoarele roluri esentiale:

  • Validarea nevoilor: Ajutarea pacientului sa accepte ca nevoile de empatie, protectie si afectiune sunt firesti si normale, atat la copii, cat si la adulti.
  • Educarea sociala: Explicarea faptului ca ceilalti nu ii depriveaza intentionat de cele mai multe ori, ci sunt descurajati de comportamentul lor defensiv sau sunt alesi gresit din start.
  • Schimbarea comportamentala: Invatarea modului de a alege persoane capabile sa ofere emotional si exprimarea nevoilor intr-o maniera adecvata.

Prin dezvoltare personala si terapie, pacientul poate rupe ciclul singuratatii. Atunci cand individul invata sa ceara ceea ce are nevoie, ceilalti se pot deschide, oferind caldura emotionala care a lipsit atat de mult timp. O evaluare psihologica initiala poate identifica prezenta acestei scheme si poate pune bazele unui plan de tratament eficient intr-un cabinet de psihologie.

Bibliografie

  1. Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko, Marjorie E. Weishaar (2003) – Schema Therapy, The Guilford Press, New York, London.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top